精選影片
00:00:59
免費
頂級球場、運動科技、娛樂空間-GF SPACE
00:02:00
免費
如何增加推桿觸球敏銳度
00:01:48
會員
如何擊出扎實的鐵桿
00:06:18
免費
如何避免OVER SWING
00:04:43
免費
如何避免切球過薄
00:02:15
免費
控制不住送桿雞翅膀嗎?只要一招就能大幅改善
00:02:09
會員
控制短桿距離的方法
00:02:20
會員
推桿距離控制
00:02:20
會員
推桿穩定度及果嶺判讀訓練
00:02:33
免費
推桿種類差異
00:04:00
免費
推桿距離感練習
00:01:47
會員
如何避免開球出界或下水
00:02:02
會員
開球的球桿選擇與策略
00:01:41
會員
順逆風開球
00:03:06
免費
開球300碼 ! 開球訣竅大公開
00:04:54
免費
4個毀掉開球距離的壞習慣
00:02:55
會員
[課後重點]刀背及凹背鐵桿有什麼不同?
00:02:25
免費
一號木與鐵桿的揮桿差異
00:01:23
會員
如何安排鐵桿練習
00:01:45
會員
刀背及凹背鐵桿的差異
00:01:04
會員
逆風鐵桿處理
00:01:30
會員
容易停球的鐵桿打法
00:03:26
會員
科學&數據化訓練 第4季EP7|像職業選手一樣的鐵桿打法
00:05:37
會員
破100訓練 第1季EP1|改善鐵桿距離不足問題
00:04:36
會員
破90訓練 第2季EP8|穩定的發揮鐵桿
00:02:30
免費
切桿的選桿技巧
00:01:41
免費
切桿底部的秘密
00:01:10
會員
容易停球的切桿打法
00:06:06
免費
切桿選桿策略
00:06:17
會員
第3季 EP3|果嶺邊切桿基本功訓練
00:07:27
會員
第3季 EP10|30碼以上短切桿打法 & 50-80碼劈起桿打法
00:03:00
會員
科學&數據化訓練 第4季 EP1|利用切桿趾部處理果嶺邊長草
00:04:03
會員
科學&數據化訓練 第4季 EP3|解決短切桿時打開桿面的迷思
00:03:48
會員
科學&數據化訓練 第4季EP9|果嶺邊順逆草對切桿的影響
00:02:51
會員
短桿Pitching跟Chipping不同的地方
00:03:26
免費
短桿常見錯誤
00:01:45
會員
[課後重點]樹林脫困之高飛球脫困秘訣
00:01:35
會員
樹林脫困祕訣-高飛球脫困
00:03:31
會員
樹林脫困祕訣-左右轉低飛策略
00:02:49
會員
樹林脫困祕訣-低飛球設定與策略
00:05:25
會員
科學&數據化訓練 第3季 EP1|樹林脫困
00:01:34
會員
果嶺邊困難球位
00:02:00
會員
[課後重點]果嶺邊困難球位
00:01:17
會員
最不喜歡哪類困難球
00:01:56
會員
果嶺邊深沙坑打法
00:00:57
會員
第5集⎪沙坑側上坡打法
00:01:58
會員
學會這招!輕鬆脫困球道深沙坑
00:01:00
會員
第6集⎪沙坑側下坡打法
00:02:05
會員
[課後重點]球道沙坑打法
00:01:46
會員
雨後沙坑有什麼特性?雅妮教你正確打法
00:01:32
會員
第12集⎪果嶺邊沙坑下斜坡打法
00:02:00
會員
第11集⎪果嶺邊沙坑上斜坡打法
00:01:40
會員
[課後重點]-沙坑側上坡打法
00:01:40
會員
[課後重點]果嶺邊深沙坑打法
00:01:11
會員
如何從沙坑打出更停的球
00:01:31
會員
[課後重點]-如何從沙坑打出更停的球
00:01:40
會員
[課後重點]果嶺邊沙坑上斜坡打法
00:01:57
免費
[課後重點]球道深沙坑脫困
00:02:00
會員
球道沙坑打法
00:01:22
會員
[課後重點]別再後仰了!Tony教你雨後沙坑的正確打法
00:05:10
會員
第3季 EP11|沙坑球打法
00:04:56
會員
第3季 EP12|沙坑邊坡人低球高打法
00:06:12
會員
科學&數據化訓練 第3季 EP5|球道沙坑攻略
00:03:04
會員
破100訓練 第1季EP8|沙坑脫困練習
00:04:15
會員
科學&數據化訓練 第4季 EP5|30-50沙坑球打法
00:07:00
免費
2023聲寶女子公開賽一日特派員-林子麒、郭艾榛、楊斐茜、楊亞賓採訪篇
00:00:45
免費
2023聲寶女子公開賽一日特派員-雅妮採訪篇
00:04:50
會員
破90訓練 第2季EP7|短切的觸球原理
00:03:44
免費
破90訓練 第2季EP2|穩定紮實的切桿
00:09:31
會員
破90訓練 第2季EP6|開球穩定的上桿
00:03:19
會員
破90訓練 第2季EP5|50碼短切技巧
00:05:06
會員
破90訓練 第2季EP4|運用下半身力量,創造更多的距離
00:00:36
免費
曾雅妮慢速揮桿|1號木桿
00:00:34
免費
曾雅妮慢速揮桿|P桿
00:00:33
免費
曾雅妮慢速揮桿|58度挖起桿
00:00:33
免費
曾雅妮慢速揮桿|54度挖起桿
00:00:34
免費
曾雅妮慢速揮桿|50度挖起桿
00:00:34
免費
曾雅妮慢速揮桿|9號鐵桿
00:00:32
免費
曾雅妮慢速揮桿|8號鐵桿
00:00:32
免費
曾雅妮慢速揮桿|7號鐵桿
00:00:33
免費
曾雅妮慢速揮桿|6號鐵桿
00:00:33
免費
曾雅妮慢速揮桿|6號鐵桿
00:00:29
免費
曾雅妮慢速揮桿|5號鐵桿
00:00:27
免費
曾雅妮慢速揮桿|4號鐵桿
00:00:32
免費
曾雅妮慢速揮桿|3號鐵木桿
00:00:32
免費
曾雅妮慢速揮桿|1號鐵木桿
00:02:54
免費
破90訓練 第2季EP3|調整推桿握法提高進洞率
00:00:27
免費
Golface+ app全新版本來了!
00:02:36
會員
破90訓練 第2季EP1|果嶺邊短切距離感練習
00:05:09
會員
破100訓練 第1季EP13|初學下場4件重要的事
00:04:54
會員
破100訓練 第1季EP12|矯正厚擊的第二桿
00:06:38
會員
破100訓練 第1季EP11|拯救開球
00:06:24
會員
破100訓練 第1季EP10|解決迷思與打造完美揮桿
00:03:43
會員
破100訓練 第1季EP9|擺脫最可怕的Shank
00:00:28
免費
Golface+成績卡+照片合成神器
00:04:42
會員
破100訓練 第1季EP7|檢測自己的設定動作
00:03:43
免費
破100訓練 第1季EP6|檢測自己的設定動作
00:04:43
會員
破100訓練 第1季EP5|改善右曲球
00:02:36
會員
破100訓練 第1季EP4|提高推桿反饋細膩度練習
00:04:41
會員
破100訓練 第1季EP3|控制型揮桿的應用
00:02:56
會員
破100訓練 第1季EP2|利用膝蓋帶動增加下半身靈活度
00:04:24
會員
科學&數據化訓練 第4季EP13|克服強風中的短洞
00:03:08
免費
【2022 C.T. Pan 美巡賽的一天 】
00:03:21
會員
科學&數據化訓練 第4季EP12|常見的臀部問題調整
00:03:23
會員
科學&數據化訓練 第4季EP11|桿面與站姿對球的影響
00:03:46
會員
科學&數據化訓練 第4季EP10|分辨草種以及對球的影響
00:02:28
會員
科學&數據化訓練 第4季EP8|陡峭的下桿角度使用時機和用法
00:03:08
會員
科學&數據化訓練 第4季EP6|長鐵桿擊球訣竅
00:04:04
會員
科學&數據化訓練 第4季 EP4|讓短推更直更準
00:03:07
會員
科學&數據化訓練 第4季 EP2|如何提升揮桿速度
00:04:49
會員
科學&數據化訓練 第3季 EP13|關鍵時刻你該怎麼做
00:05:02
會員
科學&數據化訓練 第3季 EP12|利用記錄成績的技巧 練球更有效率
00:03:36
會員
科學&數據化訓練 第3季 EP11|球道標記觀察碼數
00:04:11
會員
科學&數據化訓練 第3季 EP10|長推桿與短推桿的技巧
00:02:36
會員
科學&數據化訓練 第3季 EP9|訓練判斷推桿路線的能力
00:02:47
會員
科學&數據化訓練 第3季 EP8|果嶺邊長草脫困
00:03:44
會員
科學&數據化訓練 第3季 EP7|克服極短距離切球
00:05:59
會員
科學&數據化訓練 第3季 EP6|掌握果嶺邊短切飛行與滾動比例
00:02:55
會員
科學&數據化訓練 第3季 EP4|下坡揮桿擊球技巧
00:04:11
會員
科學&數據化訓練 第3季 EP3|上坡揮桿擊球技巧
00:04:15
會員
科學&數據化訓練 第3季 EP2|長草脫困
00:05:14
會員
科學&數據化訓練 第2季 EP11|雨天的因應方法
00:03:17
會員
科學&數據化訓練 第2季 EP10|如何修正Outside-in
00:04:49
會員
科學&數據化訓練 第2季 EP9|降低擊球彈道打法
00:04:18
會員
科學&數據化訓練 第2季 EP8|控制小左曲和小右曲球的鐵桿打法
00:05:10
會員
科學&數據化訓練 第2季 EP7|克服心理障礙
00:05:42
會員
科學&數據化訓練 第2季 EP6|慣性右曲的習慣
00:05:21
會員
科學&數據化訓練 第2季 EP5|右手過度用力
00:03:44
會員
科學&數據化訓練 第2季 EP4|不同桿子的轉換練習
00:06:35
會員
科學&數據化訓練 第2季 EP3|開球飛不起來
00:02:32
會員
科學&數據化訓練 第2季 EP2|3個常犯的上桿錯誤
00:03:46
會員
科學&數據化訓練 第2季 EP1|提升攻果嶺成功率
00:03:43
免費
科學&數據化訓練 第1季 EP13|不提升揮桿速度也能增加距離
00:02:52
會員
科學&數據化訓練 第1季 EP12|Club Path桿頭路徑
00:02:36
會員
科學&數據化訓練 第1季 EP11|Smash Factor 擊球效率
00:04:45
會員
科學&數據化訓練 第1季 EP10|建立預擊流程
00:04:59
會員
科學&數據化訓練 第1季 EP9|模擬器短推桿訓練
00:03:03
會員
科學&數據化訓練 第1季 EP8|強化果嶺邊短切
00:03:33
會員
科學&數據化訓練 第1季 EP7|練一支最有自信的保命桿
00:03:48
會員
科學&數據化訓練 第1季 EP6|開球上球道
00:03:01
會員
科學&數據化訓練 第1季 EP5|看懂數據-飛行距離
00:03:45
會員
科學&數據化訓練 第1季 EP4|看懂數據-距離
00:04:12
會員
科學&數據化訓練 第1季 EP3|看懂數據-數據代表的意義
00:02:59
會員
科學&數據化訓練 第1季 EP2|感覺vs現實-為什麼要透過科學數據
00:03:38
會員
科學&數據化訓練 第1季 EP1|模擬器訓練的好處
00:05:12
會員
第4季 EP11|推桿路線和判斷轉折點練習方法
00:04:09
會員
第4季 EP10|果嶺上的9洞練習&100顆進洞大挑戰
00:04:38
會員
第4季 EP9|果嶺外的推桿用法
00:05:12
會員
第4季 EP8|強化長推桿力道控制
00:04:39
會員
第4季 EP7|提升短推桿進洞率
00:09:37
免費
高爾夫生活|噴射球桿全台首度開箱!動動手指打出200碼!教練要失業了嗎? | 高爾夫開箱
00:04:01
會員
第4季 EP6|推桿常用的瞄準方法
00:04:56
會員
第4季 EP5|如何判讀果嶺坡度與草紋
00:05:23
會員
第4季 EP4|穩定推桿軌道與命中甜蜜點
00:05:50
免費
第4季 EP3|初學者在果嶺上需要注意的幾件事
00:06:05
會員
第4季 EP2|推桿基本動作建立
00:07:59
免費
第4季 EP1|多樣式的推桿
00:03:54
會員
第3季 EP13|長草區起撲球打法
00:03:41
會員
第3季 EP9|硬地球位處理
00:05:44
會員
第3季 EP8|果嶺邊切滾球打法
00:05:12
會員
第3季 EP7|果嶺邊上下坡球位處理
00:07:44
免費
第3季 EP6|果嶺滾動與落點判斷
00:05:59
會員
第3季 EP5|砲台果嶺短切處理
00:06:02
會員
第3季 EP4|改善失擊球
00:08:47
免費
第3季 EP2|果嶺邊短切的選桿流程
00:03:18
會員
第3季 EP1|短切桿介紹
00:05:01
會員
第2季 EP12|混血桿脫困長草區
00:04:53
會員
第2季 EP11|球道木桿與混血桿使用時機
00:10:39
免費
興農球場球道攻略
00:13:25
免費
興農球場隱藏版打法
00:07:18
會員
第2季 EP10|高彈道與低彈道開球
00:06:11
會員
第2季 EP9|三招增加開球距離
00:07:21
會員
第2季 EP8|終結左曲
00:03:52
免費
降低一號木攻擊角度QA
00:05:55
會員
第2季 EP7|終結右曲
00:05:27
免費
什麼是弱勢握桿
00:08:18
會員
第2季 EP6|如何練習混血桿&球道木桿
00:07:51
會員
第2季 EP5|告別沖天炮
00:04:47
會員
第2季 EP4|梯台解密
00:03:41
免費
上下桿發力練習
00:05:21
會員
第2季 EP3|如何練習一號木桿
00:05:07
會員
第2季 EP2|一號木基本動作設定
00:04:38
會員
第2季 EP1|木桿介紹
00:10:33
會員
第1季 EP13|長草區球位處理
00:06:09
免費
第1季 EP12|人高球低側坡球位處理
00:05:35
會員
第1季 EP11|人低球高側坡球位處理
00:06:40
免費
球友選桿常見問題 聽聽職業怎麼說
00:06:29
會員
第1季 EP10|下坡球位處理
00:08:35
免費
職業選手選桿策略
00:06:01
會員
第1季 EP9|上坡球位處理
00:10:00
會員
第1季 EP8|精準穩定的擊球
00:05:43
會員
第1季 EP7|修正根趾部擊球
00:05:17
免費
推桿練習法
00:10:52
會員
第1季 EP6|修正桿面關閉和開放
00:03:17
免費
第一次下場要知道的事
00:06:52
會員
第1季 EP5|鐵桿收桿
00:01:59
免費
成績怎麼算?桿數越高越厲害?
00:04:38
會員
第1季 EP4|鐵桿下桿
00:02:43
免費
怎麼知道我打得好不好
00:04:14
會員
第1季 EP3|鐵桿上桿
00:02:09
免費
開完球後下一桿誰先打
00:04:32
會員
第1季 EP2|鐵桿基本設定動作
00:02:40
免費
發球台的那些事
00:04:35
會員
第1季 EP1|鐵桿介紹
00:03:04
免費
台南球場球道攻略
00:02:19
會員
學會這幾招,遠離剃頭球和厚擊球
00:02:23
會員
模擬比賽的推桿訓練
00:02:58
免費
木桿常見錯誤
00:04:18
會員
站姿常見錯誤
00:11:03
免費
南峰球場球道攻略
00:03:17
會員
推桿穩定度訓練
00:01:42
免費
50碼內短切技巧
00:03:33
免費
如何安排短切練習
00:03:48
會員
預防高爾夫運動傷害
00:02:01
會員
[讓你球多飛10%]側跨步平移訓練
00:02:10
會員
[讓你球多飛10%]下盤肌力穩定訓練
00:01:46
會員
[讓你球多飛10%]旋轉深蹲訓練
00:02:26
會員
[讓你球多飛10%]高抬腿協調訓練
00:01:49
免費
[讓你球多飛10%]移動旋轉協調訓練
00:01:36
會員
[讓你球多飛10%]擺盪協調訓練
00:01:23
會員
如何快速判讀果嶺速度及草紋
00:01:28
會員
百碼內不依賴桿弟打球
00:02:36
會員
場上的雨天對策
00:01:46
會員
各種球桿使用時機
00:001:47
會員
[穩定擊球這樣練]延展柔軟度
00:00:45
會員
[穩定擊球這樣練]腰部肌群柔軟度
00:02:00
會員
[穩定擊球這樣練]髖關節柔軟度
00:03:27
會員
如何選購球桿
00:02:52
免費
破解新手五迷思:打高爾夫要花很多錢嗎?
00:01:48
會員
征服長草區!處理及選桿
00:02:29
會員
[穩定擊球這樣練]彈力帶站姿抗衡
00:01:55
會員
[穩定擊球這樣練]掌撐棒式
00:02:14
會員
[穩定擊球這樣練]屈膝側棒式
00:01:52
會員
這個站姿讓你多飛30碼
00:01:15
會員
讓球穩穩飛的桿面秘密
00:01:26
會員
擊球前練習空揮的好處
00:13:59
免費
雅妮姐妹一日挑戰!母親節秘密企劃 ft.蜷尾家
00:01:30
會員
[關鍵暖身技巧]跨步協調暖身
00:01:47
會員
[關鍵暖身技巧]跨步暖身
00:03:53
免費
那些年我們在球場上遇到的NG桿弟!
00:01:46
會員
[關鍵暖身技巧]讓旋轉角度加大的髖關節暖身
00:01:50
會員
[課後重點]早球露水差很大
00:01:39
會員
新手練球迷思:每天一定要打300顆球嗎?
00:02:51
免費
高爾夫生活|破萬件收藏!征服超過1000間球場的那個男人!
00:02:22
會員
在家也不能懈怠!3個在家也能做的實用揮桿練習
00:01:27
會員
球位其實很重要!教你如何輕鬆打出不同球路
00:01:48
免費
一招教你克服果嶺邊長草區
00:02:28
會員
[關鍵暖身技巧]肩關節及背部暖身
00:01:15
免費
短推桿秘訣!學會這招慢果嶺也輕鬆推進
00:08:15
免費
雅妮教你用Golface APP 輕鬆攻略第一球場
00:02:28
會員
[關鍵暖身技巧]關節暖身
00:01:35
免費
不用換球桿!教你一支球桿打出三種彈道!
00:01:39
會員
[課後重點]球痕脫困打法三要訣
00:01:52
會員
[關鍵暖身技巧]上臂暖身
00:01:50
免費
你下桿身體容易後傾嗎?學會這招立馬改善
00:01:58
會員
[課後重點]球道木桿打起來為什麼不一樣?原來掌握這點很重要
00:01:36
會員
[關鍵暖身技巧]教練常説的動力鍊到底是什麼?
00:01:50
免費
在家也能做的髖關節旋轉練習
00:01:38
會員
[課後重點]阻礙擊球順暢度的常見上桿錯誤
00:01:40
免費
傷癒積極體鍛 雅妮復出倒數
00:01:40
免費
簡單的試揮也有眉角,你有抓到試揮的重點嗎?
00:01:52
會員
[課後重點]破解迷思!擊球時眼睛一定要看球嗎?
00:01:15
會員
早球露水差很大?注意這兩點增加擊球距離精準度
00:01:40
免費
一條橡皮筋教你打中推桿甜蜜點
00:02:02
會員
[課後重點]果嶺邊長短草球位不容易失誤的打法
00:01:50
免費
初學者上練習場一定要知道的三件事
00:02:00
會員
[課後重點]場上遇到擊球失誤要如何快速修正?
00:01:55
會員
[課後重點]潮濕球位容易失誤,Tony教你破除三大擊球限制
00:01:21
會員
如何維持手感
00:01:56
免費
防止臀部側移的上桿練習
00:02:05
會員
[課後重點] 果嶺上坡長推桿
00:01:45
會員
一次學會三種木桿打法
00:02:25
免費
只要標桿跟TEE,學會如何不再短推失誤
00:02:45
會員
[課後重點]釋放球桿的正確方法
00:01:15
會員
雅妮破解2個上桿常見錯誤
00:02:10
免費
修正揮桿半徑增加擊球距離
00:01:44
會員
球痕脫困必勝打法
00:01:40
免費
教你怎麼用握桿改善右曲球
00:02:00
會員
[課後重點]果嶺左右曲推桿打法
00:01:11
會員
潮濕球位打法
00:01:40
免費
啟動上桿動作的正確方式與技巧
00:01:50
會員
[課後重點]如何避免擊球的運動傷害
00:02:21
會員
如何在場上快速修正姿勢
00:01:55
免費
這招必收!果嶺邊推桿救球
00:01:14
會員
出國打球時球具的保護方法
00:01:50
免費
避免臀部前推的實用練習
00:00:45
免費
【跟著Golface探索球場】再興球場你一定要知道的五件事-下集
00:01:33
會員
果嶺上坡長推桿
00:02:15
免費
你真的知道你的上桿頂點在哪嗎?
00:02:00
會員
[課後重點]越過障礙的短切方法
00:01:58
會員
果嶺邊的長短草球位打法
00:01:20
免費
球友最常犯的切球錯誤
00:01:48
會員
破解你對直線與弧線推球的迷思
00:02:30
會員
[課後重點]樹林脫困之左右轉低飛策略
00:02:29
會員
果嶺草紋觀察的三個重點
00:01:45
免費
新手必學的維持旋轉角度技巧
00:02:05
會員
[課後重點]樹林脫困-低飛球設定與策略
00:02:04
會員
擊球迷思:擊球時眼睛一定要看球嗎
00:01:45
免費
砲台果嶺邊的短切
00:02:50
會員
果嶺判讀技巧
00:00:45
免費
2019裙襬搖搖特輯-賽事周邊篇
00:00:45
免費
2019裙襬搖搖特輯-球迷粉絲篇
00:01:45
會員
[課後重點]軟硬沙打法
00:02:02
會員
如何在場上避免受傷
00:01:30
免費
如何控制擊球距離
00:01:04
免費
2019裙襬搖搖特輯-小學生高球訓練營篇
00:03:25
免費
2019裙襬搖搖特輯-賽事志工篇
00:02:00
會員
[課後重點]下坡球位短切
00:02:04
會員
果嶺左右曲推桿打法
00:02:35
免費
實用暖身小技巧
00:01:40
會員
[課後重點]第二桿選桿策略
00:01:50
免費
如何準確判斷果嶺坡度
00:01:50
會員
[課後重點]擊球前的例行動作
00:01:40
免費
如何增加上坡切球距離
00:01:40
會員
[課後重點]容易停球的鐵桿打法
00:01:45
免費
提升切桿動作協調
00:01:45
會員
[課後重點] 逆風鐵桿處理
00:02:09
會員
越過障礙的短切
00:02:15
免費
毛巾啟動上桿練習法
00:02:15
會員
[課後重點]推桿的基本動作
00:02:30
免費
如何穩定推桿動作
00:02:30
會員
[課後重點]如何防止右手過度用力
00:02:45
免費
如何改善揮桿路徑
00:02:25
會員
[課後重點]常見的擊球錯誤-姿勢與擊球
00:01:45
免費
如何保持揮桿半徑
00:02:25
會員
[課後重點]常見的擊球錯誤-重心與雞翅膀
00:04:13
會員
第二桿選桿策略
00:01:45
免費
練習場打擊墊的假象
00:01:50
會員
[課後重點]果嶺邊使用混血桿的時機
00:02:00
免費
打擊場確認瞄準方向
00:01:50
免費
如何減少手腕動作
00:01:18
會員
[課後重點]短推桿得分秘訣
00:01:40
會員
如何防止右手過度用力
00:01:49
免費
如何判讀推桿路線
00:02:13
會員
[課後重點]如何安排鐵桿練習
00:02:33
會員
釋放球桿正確方法
00:01:55
免費
如何檢查擊球點
00:01:57
會員
[課後重點]開球的球桿選擇與策略
00:02:30
會員
常見的擊球錯誤-姿勢與擊球
00:01:49
會員
[課後重點]如何撃出更遠的球
00:02:28
會員
常見的擊球錯誤-重心與雞翅膀
00:01:50
免費
拍攝揮桿動作技巧
00:01:43
免費
第1集⎪上坡球位短切
00:01:24
免費
降低一號木攻擊角度
00:02:31
會員
第2集⎪下坡球位短切
00:01:12
會員
第3集⎪如何處理側上坡球
00:01:43
會員
第4集⎪如何處理側下坡球
00:02:06
會員
[課後重點]-如何設定好的站姿
00:01:00
會員
第7集⎪如何處理上坡球
00:02:16
會員
在果嶺邊使用混血桿的時機
00:01:46
會員
第8集⎪如何處理下坡球
00:01:50
免費
糖果盒推桿練習
00:01:57
會員
第9集⎪100碼前上坡打法
00:02:05
會員
第10集⎪100碼前下坡打法
00:01:32
會員
[課後重點]-如何處理上坡球
00:01:09
會員
第13集⎪坡度梯台好球策略
00:02:03
會員
擊球前的例行動作
00:01:17
免費
手腕穩定讓你推進更多球
00:01:53
會員
[課後重點]征服果嶺邊長草區
00:03:18
會員
推桿的基本動作
00:01:11
免費
增加旋轉空間
00:01:27
會員
[課後重點]坡度梯台好球策略
00:02:43
會員
[課後重點]果嶺判讀技巧
00:01:25
免費
死不抬頭
00:01:45
會員
終結三推
00:01:11
免費
一本書桿面方正法
00:01:50
會員
[課後重點]如何用一號木打出左曲球
00:01:56
會員
短推得分秘訣
00:01:29
免費
穩定推桿路線
00:01:14
會員
[課後重點]草痕的秘密
00:01:05
免費
影子練習法
00:01:19
會員
[課後重點]-如何擊出扎實的鐵桿
00:01:03
免費
改善上桿臀部側移
00:04:25
會員
[課後重點]瞄準三部曲
00:01:11
免費
找到自己的上桿頂點
00:01:26
會員
[課後重點]50碼內短切技巧
00:04:20
會員
選手碼數本解密
00:01:39
免費
設定動作你做對了嗎
00:02:24
會員
[課後重點]如何用一號木打出刺針球
00:01:47
會員
軟硬沙打法
00:01:20
免費
把球洞變大的秘密
00:01:49
會員
[課後重點]如何安排短切練習
00:01:30
會員
如何設定好的站姿
00:01:23
免費
如何改善雞翅膀
00:01:49
免費
練出推桿距離感
00:02:44
會員
賽前的球技準備
00:02:07
會員
如何避免拉左/推右球
00:01:15
會員
如何用一號木打出左曲球
00:03:35
免費
2019高球新規則趣事
00:01:08
會員
如何用一號木打出右曲球
00:01:29
會員
草痕的秘密
00:01:20
會員
征服果嶺邊逆草球位
00:02:29
會員
征服果嶺邊長草區
00:01:18
會員
如何用一號木打左右曲刺針球
00:01:12
會員
如何用一號木打出刺針球Stinger
00:03:15
會員
破解球友4大迷思
00:02:54
會員
賽季前後訓練安排
00:03:07
會員
雅妮氣象站
00:02:54
會員
賽前的熱身準備
00:01:47
免費
2018裙襬搖搖特輯-職業選手的一天
00:03:10
免費
2018裙襬搖搖特輯-場務準備篇
00:01:35
會員
如何打嵌埋球
00:03:31
會員
備戰指南
00:01:20
會員
雅妮最有自信的鐵桿距離
00:03:48
會員
雅妮球袋的秘密武器
00:00:51
免費
6號鐵桿慢速揮桿
00:00:52
免費
58度挖起桿
00:00:52
免費
9號鐵桿慢速揮桿
00:00:45
免費
4號鐵桿慢速揮桿
00:00:48
會員
如何擊出左曲球
00:00:45
免費
3號鐵木桿慢速揮桿
00:00:52
免費
50度挖起桿
00:01:25
會員
雅妮另一個練習
00:01:14
會員
如何擊出更遠的球
00:00:32
會員
如何擊出右曲球
00:00:59
會員
揮桿順序
00:00:52
免費
8號鐵桿慢速揮桿
00:03:51
會員
秘!雅妮的球桿介紹
00:00:45
免費
1號鐵木桿慢速揮桿
00:00:47
會員
Tiger Woods 最愛的練習
00:00:48
會員
如何打出高球低球
00:01:30
會員
瞄準三部曲
00:00:50
免費
Driver慢速揮桿
00:00:48
免費
5號鐵桿慢速揮桿
00:00:52
免費
P桿慢速揮桿
00:01:15
會員
雅妮最喜歡的練習動作
00:00:51
免費
7號鐵桿慢速揮桿
00:01:03
會員
握桿方式選擇
00:02:00
會員
職業選手如何訓練
00:00:52
免費