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如何減少手腕動作

3 months before
這集的一週學一招要教大家一招可以測試手腕是否釋放過多的好方法！
 
今日道具✅衣架
1. 衣架放球桿握把左側
2. 左手同時握住衣架和球桿，讓衣架緊貼左手腕
揮桿時如果衣架離開你的左手腕就代表手腕釋放過多囉！

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